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[ ヘルスケア&ケア用品 ]
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トレイシーマレット スーパーボディブートキャンプ(日本語吹き替え/字幕)
【角川デジックス】
発売日： 2008-01-16
参考価格： 8,800 円（税込）
販売価格： 8,800 円（税込）
( 在庫あり。 )
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カスタマー平均評価：  4.5
 BGMが・・・
BGMが小さすぎて、音楽に乗ってエクササイズしずらい
ストレス解消♪
どのへんにヨガやピラティスが活かされてるのかあまりわからないです。笑ただ、トレイシーの励ましと飽きのこないメニューで楽しく続けられます!!本当に汗だくになりますよ。フォームや鍛えている筋肉、重心や呼吸まで丁寧に説明してくれてます。なので日本語吹き替え版を強くお薦めします☆ビリーより優しいので女性でも続けやすいんじゃないかな(*>∀<*)
 本気のひとも、、気軽にやりたいひとも、、オススメします！
ビリーほど本気でやりたいとは思っていませんでしたが、女性用だし、ヨガやピラティスをとりいれているというところに惹かれて試してみたところ、特におなかはすぐに効果が出ました！引き締まるのはもちろん、体の中心を支える腹筋が鍛えられると、自然と姿勢もよくなり、体が軽くなりました。もちろん個人差があると思いますので、わたしの場合の感想ですが。。。でも、絶対オススメします！ノリだけじゃなく、本気で痩せたい、引き締めたい、と思っているひとへ、エクササイズDVDとしては満点です！無理して1日1時間とかやらなくても、腹筋ドリルだけでもかなりの効果が得られます。
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[ ヘルスケア&ケア用品 ]
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ピラスタイル ブルー
【レイシスソフトウエアサービス株式会社】
発売日：
参考価格： オープン価格
販売価格：
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内容物：プラスタイル本体、トレーニングDVD、解説ブックレット
重量：430g
サイズ：425*387*53(mm)
材質：芯：グラスファイバー、カバー：EVA発泡
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カスタマー平均評価： 0
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[ ヘルスケア&ケア用品 ]
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ピラティスダイエットプラス1 AH5111
【ビッグフィールド】
発売日：
参考価格： オープン価格
販売価格：
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カスタマー平均評価： 0
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[ ヘルスケア&ケア用品 ]
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ピラティスダイエットプラス2 AH5112
【ビッグフィールド】
発売日：
参考価格： オープン価格
販売価格：
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カスタマー平均評価： 0
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[ ヘルスケア&ケア用品 ]
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ピラティスダイエットプラス3 AH5113
【ビッグフィールド】
発売日：
参考価格： オープン価格
販売価格：
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カスタマー平均評価： 0
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[ ヘルスケア&ケア用品 ]
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高津文美子のフェイシャルヨガ ワークアウトDVD
【高津文美子のフェイシャルヨガ】
発売日：
参考価格： 3,990 円（税込）
販売価格： 3,990 円（税込）
Amazonポイント: 598 pt
( 在庫あり。 )
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表情筋トレーニングができるＤＶＤ
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カスタマー平均評価： 4
 まぁまぁ効きます
顔のエクササイズに興味があったので、
「犬童文子 フェイスニングDVD」
「キャロル・マッジオ フェイササイズDVD」
「高津文美子 フェイシャルヨガDVD」
「柳瀬けい子 顔ヨガDVD」
「タル・ラインハーツ フェイシャル・ワークアウトDVD」
全てやってみましたが、
効く順番としては
フェイスニング＝フェイササイズ＞フェイシャル・ワークアウト＞フェイシャルヨガ＞顔ヨガ
って感じですかねぇ。
まぁ、同じのばかりやっていると飽きるので、その日の気分でとっかえひっかえやってますが…
効果ありますよ！
最初に購入したのはhengaoの本のほうでしたが
後でDVDの存在を知り、即購入しました。
両方ゲットするのが一番オススメですが
どちらかひとつでしたら、DVDがいいのでは？
hengaoのポーズがとっても分かりやすいですし、
ボディプラスというのがとっても気持ちいいです。
肩こりにも効きます！
おまけでついてくる鏡を見ながらマスターすれば
いつでもどこでもできます！
トイレにいった時や、お風呂の中など
思い立った時にできるのが一番いい点です。
年齢や顔のたるみ加減がありますので
即効性は個人差があると思いますが
半月、一ヶ月と続けていくと
本当に効果が実感できますよ！
効果ありましたよ ｖ^ ^
DVDと鏡に毎日向き合うこと1週間で、効果が現れはじめました。
目が大きくなったような気がするのと、肌がとてもきれいになってきました。
自分で言うのもなんですが、アラサーには見えないと最近よく言われます。続けたご褒美ですかね？^^
顔もポカポカ
顔の筋肉を動かすだけなのに、こんなにポカポカしてくるものなの！！と、正直びっくりしました。
毎日続けた方がいいと解っていながら、ひとりで本をみて行うのは難しい。DVDだと一緒に出来るので、良いと思います。
高津さんの明るい笑顔をお声も私的には大好きです。
クセになります☆
テレビで、顔ヨガをやると顔の疲れにも効く、と聞いたので購入しました。
最初はちょっと恥ずかしかったんですが・・
やりだすと楽しくてクセになってしまい、ご近所さんや友達もたくさんオススメしました♪
家事をしながらとか、ちょっとした時間にもこつこつ鍛えています＾＾
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[ ヘルスケア&ケア用品 ]
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ピラスタイル ピンク
【レイシスソフトウエアサービス株式会社】
発売日：
参考価格： オープン価格
販売価格：
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内容物：プラスタイル本体、トレーニングDVD、解説ブックレット
重量：430g
サイズ：425*387*53(mm)
材質：芯：グラスファイバー、カバー：EVA発泡
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カスタマー平均評価： 0
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[ ヘルスケア&ケア用品 ]
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チョン・ダヨン FIGURE ROBICS（フィギュアロビクス）【字幕スーパー】
【スターサークル】
発売日：
参考価格： 12,800 円（税込）
販売価格：
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セット内容：DVD4枚、オリジナルダンベル（0.7kg）、メンバーズカード、ワークブック
収録時間：FIGURE ROBI＝有酸素プログラム編＝（37分37秒）FIGURE DUMB＝筋トレプログラム編＝（36分48秒）、FIGURE DANCE＝ダンスプログラム編＝（34分10秒）、FIGURE MAT＝マットプログラム編＝（39分41秒）
仕様：片面・1層ディスク/MPEG2/COLOR NTSC リージョン2/ワイドスクリーン 16:9/DOLBY DIGITAL
製造国：韓国
販売元：株式会社スターサークル
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カスタマー平均評価： 0
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